熱中症患者のおよそ半数が高齢者（65歳以上）と言われています。

日中の炎天下だけでなく、室内でも、夜でも多く発生しています。

いつでも起こる危険があると思って、正しい知識を持ち、

日頃から注意して生活しましょう。

◆室内でも、外出時でも、のどの渇きを感じなくても、

こまめに水分を補給しましょう。

◆大量に発汗する状況では、塩分を含んだ水分（経口補水液など）を

補給しましょう。